Boğazdaki yapışkan balgam nasıl geçer? Balgamı eritmek için bol su içmek, doğal balgam söktürücü olan bal yemek, havayı nemlendirmek, yüze ılık bez koymak, tuzlu suyla gargara yapmak, nane veya okaliptüs yağıyla buhar solumak öksürüğe iyi gelen yöntemlerdir. Genizde yapışkan balgam nasıl çıkarılır? Burun kanallarından mukus nasıl temizlenir? Burun kanallarınızdan mukusu temizlemek için tuzlu suyla gargara yapabilir, bol su içebilir veya buhar inhalasyonu kullanabilirsiniz. Ayrıca, başınız yüksekte uyumak, geniz akıntısının boğaza akmasını ve mukus olarak dışarı atılmasını kolaylaştırabilir. Mukus nasıl boşaltılır? Burun temizliği yoluyla sinüslere girebilen mikroplar bu nedenle sinüzitin nedeni değildir. Ancak burun çekme sırasında mukus burundan boğaza çekilir, yutulur…
Yorum Bırak