Uzun atlama kuralları nelerdir kısaca? Uzun Atlama, Helsinki, Temmuz 2005. Atlet yaklaşık 30-45 metrelik bir mesafeden hızlanır ve 30 cm genişliğindeki bir basamak tahtasına basarak atlayışını gerçekleştirir. Tahtanın 20 cm’lik beyaz kısmı adımlama alanı, 10 cm’lik kısmı ise kırmızıdır. Kırmızı alana basmak fauldür. Yüksek atlama sırığı kaç metre? Bunu yapmak için 45 metre uzunluğundaki bir pistten kalkış noktasına kadar koşarsınız. Atletler 5 metre uzunluğunda, 2 kg ağırlığında fiberglas bir sırık kullanırlar. Sırıkla atlama sırığı 4,5 metre uzunluğunda, maksimum 2,5 metredir. Yüksek atlama kaç metredir? Sırıkla atlama pistinin özellikleri: Bu pistin uzunluğu 45 metredir. 3 Adım Atlama Kuralları Nelerdir? Üç adım…
Yorum Bırak